Yaşam Tarzı ile Etiketli İçerikler

Her ne iş yapıyorsanız yapın, başarı için odaklanmak elzem. Fakat odaklanma sorunları, birçok kişiyi etkileyebilen yaygın bir durum. Bu sorunu aşmak için uygulayabileceğin birçok yöntem var. İşte odaklanmanızı artırmanıza yardımcı olabilecek bazı tavsiyeler.. 

Dünya genelinde 100 yaşını aşmış insanların sayısı bugün hiç olmadığı kadar yüksek ve hızla da artıyor. Onlardan biri de 102 yaşındaki Deborah Szekely. 1940 yılında kurduğu sağlıklı yaşam köyünün yöneticiliğini halen sürdüren Szekely, bir asrı sağlık içinde tamamlamanın sırlarını anlattı. İşte detay ...